تعتبر البثور آفة يعاني منها الكثيرون في وقتنا الحالي مما تؤثر على نفسية الشخص المصاب وتجعله يشعر بالإحراج وخصوصاً عندما يكون لديه مناسبة أو موعد هام.
وتؤثر هذه البثور على الناس من جميع الأعمار وخصوصاً خلال فترة المراهقة ووفقاً لهيئة الصحة البريطانية يعاني 95% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 عام من حب الشباب، وتحدث هذه البثور عندما تنسد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة مما يؤدي إلى الالتهاب والعدوى، ولكن الكثيرين لا يعرفون ما هي أنواع البثور بالوجه وما هي أسباب ظهورها وكيفية إزالة البثور من الوجه.
أنواع بثور الوجه
- البثور العادية (الزؤان)
- الرؤوس البيضاء:
هي حبوب بيضاء صغيرة تظهر على البشرة وتنتج عن انسداد المسام بخلايا الجلد الميتة والزيوت مما يؤدي إلى تكوينها تحت سطح الجلد والتي يمكن الشعور بها بالرغم من عدم رؤيتها بالعين المجردة.
ويصعب إزالتها لأنها تنشأ داخل المسام ولا يمكن دفعها للخارج ولكن يوجد وسائل أخرى تساعد في التخلص منها.
- الرؤوس السوداء:
من مشكلات البشرة الشائعة تتشكل عندما تنسد المسام بخلايا الجلد الميتة والزيوت ولكن تكون المسام مفتوحة ومعرضة للهواء مما يؤدي لتأكسد الميلانين في المادة الدهنية فيصبح داكن اللون لذلك تسمى بالرؤوس السوداء وتعتبر أولى مراحل البثور وحب الشباب.
تتكون في الوجه وبالأخص منطقة الأنف لكثرة الزيوت بهذه المنطقة وأيضاً باقي أجزاء الجسم.
وتتشابه الرؤوس البيضاء والسوداء في الطريقة التي تظهر بها لكن الفرق بينهم أن البيضاء تظهر تحت الجلد وتكون مغلقة به.
أما الرؤوس السوداء فتكون مفتوحة ولا تتغطى بالجلد لذلك يحدث لها عملية التأكسد.
- البثور الالتهابية(الحطاطات)
هي حالة جلدية شائعة تتسبب في ظهور حبوب حمراء ملتهبة تكون منتفخة ومؤلمة على الجلد وتنقسم إلى حالتين :
- البثور الحمراء (Papules):
عبارة عن نتوءات صغيرة حمراء وملتهبة بدون رأس صديدي، تنتج عن التهاب في المسام.
- البثور الصديدية (Pustules):
تكون ملتهبة ولكنها مليئة بالصديد وتشبه في الشكل الرؤوس البيضاء ولكنها أكبر وأكثر التهاباً.
تكون مليئة بالصديد والبكتريا وتظهر عادة على الوجه والكتفين والظهر والصدر.
- العقيدات (Nodules):
هي نوع من أنواع بثور الوجه تشبه البثور الالتهابية في الشكل ولكنها أكبر في الحجم.
تكون عبارة عن كتل صلبة كبيرة وعميقة تحت الجلد، وهي نتيجة لالتهاب شديد وتراكم الزيوت والجلد الميت في عمق المسام.
- الخراجات (Cysts)
تعتبر من الأنواع الأكثر شدة، حيث تكون عبارة عن كتل كبيرة ومؤلمة مليئة بالصديد والبكتريا تحت الجلد،وتظهر بشكل واضح على سطح الجلد وقد تترك ندبات بعد الشفاء ويمكن التغلب على آثار هذه الندبات بعدة طرق مثل استخدام سيروم إزالة البقع أو جهاز هاي فريكونسي أو زيارة الطبيب لوصف العلاج المناسب.
- بثور الميليا (الدخينات)
تعتبر نوع من أنواع البثور العادية عبارة عن نتوءات صغيرة بيضاء أو صفراء تظهر نتيجة حبس الكيراتين الذي يوجد عادة في الشعر والبشرة والأظافر تحت الجلد، وغالباً ما تكون غير ملتهبة.
أسباب وعوامل ظهور البثور
تظهر البثور في الوجه للأشخاص من جميع الأعمار حيث يصيب 80% من المراهقين وتسبب الكثير من التوتر والاحراج من ناحية المظهر كما أنها تشغل الشخص المصاب بمعرفة ما هي أسباب ظهور البثور وعلاج بثور الوجه التي تظهر، وتظهر عادةً في الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين، وذلك لأن هذه المناطق تحتوي على أغلب الغدد الزيتية (الدهنية)، وتتصل بصيلات الشعر بالغدد الزيتية.
وهناك عدة عوامل رئيسية تساعد في ظهور البثور :
- تغيرات هرمونية: من المعروف أن معدلات الهرمونات تتغير حسب طبيعة الفترة عند الشخص المصاب مثل تلك التي تحدث خلال فترة المراهقة (مرحلة البلوغ)، أو مثل التي تحدث للنساء أثناء فترات الحمل أو الدورة الشهرية.
- زيادة إفراز الدهون: والتي قد تكون بسبب الوراثة أو الهرمونات وتتسبب في انسداد المسام.
- استخدام الشخص المصاب لأدوية معينة: يوجد بعض أنواع الأدوية تحفز ظهور البثور مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الصرع وبعض الكورتيكوستيرويدات.
- العدوى البكتيرية:هناك أنواع من البكتيريا تساعد في ظهور البثور مثل البكتيريا البروبيونية إذا تراكمت تحت الجلد. ولا يمكن الوصول لها بمنظفات البشرة العادية.
- التوتر والإجهاد: يساهم التوتر في ظهور البثور بعدة طرق :
- يزيد من إنتاج هرمونات معينة مثل الكورتيزول وهذه الهرمونات تحفز الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الدهون والزيوت مما يؤدي لانسداد المسام.
- ضعف جهاز المناعة مما يجعل الجسم أقل قدرة على مكافحة البكتيريا التي تسبب ظهور البثور.
- يسبب التهاب الجلد وهذا الالتهاب يظهر على هيئة بثور.
- استخدام مستحضرات التجميل: يدخل في تكوين هذه المستحضرات مكونات ثقيلة وزيتية تتسبب في انسداد المسام كما إنها تسبب التهاب الجلد وتهيجه ويظهر ذلك على هيئة بثور وعندما لا يتم إزالتها بشكل صحيح يسبب ذلك تراكم الأوساخ والزيوت على البشرة فترات طويلة مما يساعد في انسداد المسام.
لذلك من الضروري أن يتبع الشخص المصاب الروتين اللازم لعلاج البشرة من البثور كما يجب أن يتبع نظام غذائي سليم ويعرف كيفية إزالة البثور من الوجه فهناك طرق كثيرة لعلاج البثور مثل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء بما إنها الأكثر انتشاراً بين المصابين بحب الشباب كما يجب أن يعرف كيف يتم إزالة اثار حب الشباب من الوجه.
طريقة علاج الرؤوس البيضاء
- الاهتمام بالنظافة الشخصية: غسل الوجه مرتين يوميًا باستخدام منظف معتدل وغير مسبب للجفاف.
- تجنب فرك الجلد بشكل قاسي حتى لا يسبب تهيجًا وزيادة في الإفرازات الدهنية.
- استخدام منتجات تحتوي على مكونات فعالة: حمض الساليسيليك: يساعد على تقشير الجلد وفتح المسام المغلقة، البنزويل بيروكسايد: يقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب ويقلل من الالتهابات، الرتينويدات الموضعية: تعمل على تعزيز تجديد خلايا الجلد ومنع انسداد المسام.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس المناسب.
طريقة علاج الرؤوس السوداء
- استخدام ماء دافئ: فغسل الوجه بماء دافئ يساعد على فتح المسام، مما يسهل دفع الرؤوس السوداء.
- التقشير الكيميائي: أحماض ألفا هيدروكسي (AHA): مثل حمض الجليكوليك، يساعد على تقشير البشرة وإزالة الطبقة العليا من الجلد الميت، أحماض بيتا هيدروكسي (BHA): مثل حمض الساليسيليك، يخترق المسام وينظفها بعمق.
- استخدام شرائط إزالة الرؤوس السوداء: شرائط المسام فهي فعالة في إزالة الرؤوس السوداء من الأنف والمناطق الأخرى، ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب تهيج الجلد.
- استشارة الطبيب: إذا كانت الرؤوس السوداء مستمرة أو شديدة، قد يصف لك الطبيب علاجات أقوى مثل الريتينويدات أو العلاجات الفموية.
وبالرغم من وجود العديد من العلاجات التي تساعد في التخلص من البثور بالوجه إلا أن هناك روتين يومي للبشرة يجب إتباعه وخصوصاً أصحاب البشرة الدهنية.
كيفية إزالة البثور من تحت الجلد في الوجه
تتشابه البثور في العلاجات بنسبة كبيرة ولكن لكي تعرف كيفية إزالة البثور من الوجه فعليك معرفة أن لكل نوع منها علاج مؤثر بشكل مباشر حسب طبيعتها وأن هناك خطوات تؤثر بشكل عام على البثور بالوجه وتقلل من الإحساس بالألم مثل :
- العناية اليومية بالبشرة باستخدام المنظف المناسب.
- استخدام منتجات موضعية فعالة مثل حمض الساليسيليك والبنزويل بيروكسايد والرتينويدات الموضعية.
- العلاجات المنزلية الطبيعية مثل الكمادات الدافئة واستخدام زيت شجرة الشاي.
- العلاجات الطبية الإحترافية مثل التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر والعلاج بالضوء الأزرق.
- زيارة الطبيب لوصف الأدوية الفموية المناسبة للحالة.
ومع اتباع هذه الخطوات فيجب على الشخص المصاب أن يكون لديه روتين يومي للتخلص من البثور وإزالة آثار حب الشباب من الوجه ولأن للبشرة أنواع مختلفة فيجب على أصحاب البشرة الدهنية اتباع طريقة علاج بثور الوجه للبشرة الدهنية.
روتين العناية بالبشرة لحب الشباب
- غسل الوجه مرتين يومياً باستخدام الغسول المناسب مع استخدام فرشاة مخصصة لتدليك لطيف حتى تكون عملية تنظيف عميق.
- ترطيب البشرة بمرطب مناسب لنوعها حتى ولو كنت من أصحاب البشرة الدهنية فيجب ترطيبها بالمرطب المناسب لها للحفاظ على التوازن البشرة.
- غسل شعر الرأس والذقن وخاصةً لأصحاب البشرة الدهنية لأن الشعر الدهني يسبب انسداد المسام.
- استخدام واقي شمس مناسب عند التعرض لأشعة الشمس.
- التقليل من المنتجات الغذائية التي تحتوي على كثير من السكر أو الدهون.
- التقليل من منتجات الألبان.
- التقليل من تناول المكسرات لأنها مليئة بالدهون والملح.
منتجات علاج بثور الوجه
وعند ذكر الروتين الخاص بالبشرة فهناك العديد من المنتجات التي تساعدك في الحفاظ على بشرتك والحصول على بشرة صحية ومشرقة مثل :
سيروم إزالة البقع : يعتبر المنتج المثالي بعد حل مشاكل البثور فهو يستخدم للحد من ظهور التصبغات وتوحيد لون البشرة وتحسين إشراق البشرة وترطيبها.
سيروم التقشير الأخضر : فهو يعمل على تنظيف البشرة بعمق وتنقية المسام وتحسين ملمس البشرة ويساعد على امتصاص منتجات العناية بالبشرة مثل سيروم الكولاجين وسيروم فيتامين سي.
أسئلة شائعة
هل الثلج يساعد على إزالة الحبوب؟
يساعد الثلج في تقليل الالتهاب لأنه يساعد في تضييق الأوعية الدموية ويقلل من حجم تورم البثور وجعلها أقل وضوحاً.
هل يصح فقع البثور؟
لا يجب فقع البثور ابداً لأن ذلك يساعد في نشر البكتيريا والصديد على باقي أجزاء البشرة مما يزيد من حالة الالتهاب في الجلد وزيادة عدد البثور.
كم تستغرق الحبوب حتى تختفي؟
لا يوجد بثور تختفي في يوم وليلة للأسف فهي تأخذ عدة أيام أو أسابيع تبعاً لحالتها ويجب معرفة كيفية إزالة البثور من الوجه.